親愛的爸爸、媽媽，在美國有一個大學的美術館裡面有一個藝術實驗室，裡面有很多的美術用品讓孩子可以盡情的創作。某天，有一位媽媽，帶著一位三歲的女兒去美術館，這個不到三歲的女孩，很認真的在畫她的水彩畫，當有一位工作人員經過的時候，這個小女孩很得意的拿起她的畫，問問那位工作人員說：「你喜歡我的畫嗎？」這位工作人員毫不遲疑的回答：「問題應該是，『妳』喜歡妳的畫嗎？」這位小女孩突然被這樣反問，安靜了一會兒，然後才開始很興奮的解釋著，她為什麼選用了這些顏色，並說明她的圖畫裡每個角落的細節。這位媽媽一開始在旁邊不太理解，為什麼這位工作人員不能直接給予一個三歲小女孩稱讚的回應，說「喔！很漂亮」之類的。但因為她有學習成長思維的概念，才明白這位工作人員調整了她女兒問題，反倒引導孩子從向外尋求稱讚、尋求肯定，轉向從內在自信的分享自己在創作過程中的投入與努力，幫助孩子進步，看見自己的能力。
親愛的爸爸．媽媽
許多華人家長都擔心稱讚會讓孩子驕傲，所以就避免稱讚孩子。但無論大人、小孩，每個人都在尋求歸屬感和價值感。像剛才提到的小女孩，她藉由詢問他人是否喜歡她的畫，來獲得接納與肯定。不過「稱讚」通常著重於個人的特質、才能與成果，像是「你好聰明、你數學很棒、你好有天分！」，強化了成功的關鍵在於與生俱來的能力，不是透過付出與努力。「稱讚」的長期結果可能會讓孩子變成討好他人、仰賴他人的評價，在得到他人肯定時才會覺得自己有價值，同時也容易落入固定思維的模式，「我成功是因為我聰明 / 我失敗是因為我不聰明」，避免接受挑戰以維護自尊，錯失了體驗與學習的機會。
而藉由「鼓勵」來表達我們看見孩子的貢獻、努力與改進，像是「謝謝你主動來幫忙」、「你的成績反映了你的努力」、「看得出來你很享受做這件事」、「我欣賞你用不同的策略來解決問題」……藉此激發孩子的學習動力與意願，引導孩子重視內在的自我評價，理解自己的感受與想法，體驗和欣賞自己的努力以及改進的成果。儘管沒有得到外來的稱讚，仍然知道自己的貢獻與價值，由內而外的散發自信，面對挫折能有良好復原力，不斷從錯誤中學習。
讓我們一起來練習對孩子說
親愛的寶貝～你覺得你今天怎麼樣呢？是因為別人對你說了什麼嗎？那你怎麼看自己呢？我們都好希望可以得到別人的肯定和稱讚，但更重要的是，我們要能夠享受我們喜歡做的事，看見自己的努力和付出，從錯誤中不斷學習的勇氣唷！
愛好好聽｜愛的練習曲～邀請您一起為愛練習，陪伴孩子譜下幸福成長的旋律。
